Лиззо делится секретами своего похудения

В начале нового года многие начинают путь к идеальной фигуре, но рэперша Лиззо уже может похвастаться достигнутыми результатами. За последние два года внимание общественности к её похудению было огромным, и в этом не последнюю роль сыграли её методы. В Голливуде популярны быстрые способы, такие как уколы «Оземпика», но Лиззо сбросила 45 килограммов, что потребовало времени и терпения.

В 2026 году она встретила в лучшей форме, поделившись фотографией в белоснежном бикини и рассказав о том, как проводит время на солнце в Беверли-Хиллз. Несмотря на слухи о препаратах, Лиззо заявляет, что, хотя её врач прописал «Оземпик», побочные эффекты заставили её изменить подход.

Главным шагом к успеху для неё стал отказ от веганства в пользу сбалансированного питания с акцентом на белки и клетчатку. Чтобы разнообразить рацион, она наняла личного повара. Лиззо отказалась от сладких напитков и чипсов, а также на время исключила алкоголь.

После каждой тренировки она посещает баню и получает лимфодренажный массаж. Один раз в месяц она проводит детокс, полагая, что важно следить за настроением, чтобы избежать срывов. Прогулки по пляжу и время на природе также помогают ей поддерживать психоэмоциональное состояние.