Современные звезды уже не удивляют продажей лишних килограммов, но Адель и Полина Гагарина заметно выделяются среди них. Адель сбросила 45 килограмм благодаря занятиям спортом и жесткой диете, в то время как Гагарина, в свою очередь, на протяжении лет сохраняет свои результаты после похудения на 48 килограмм.
Сейчас Полине Гагариной 39 лет, и она выглядит намного моложе своего возраста. Когда-то певица, известная как «пухленькая с Фабрики», решив сменить свою жизнь после развода, освободила себя от критики и вернула уверенность в себе. Она перешла на строгую «королевскую диету» и сочетала ее с физической активностью.
После достижения поставленной цели Гагарина пересмотрела свой режим питания и активностей, включая морепродукты, рыбу и овощи в рацион. Также несмотря на тяжелые тренировки, она нашла баланс в спорте и поддержании здоровья. Теперь певица уделяет внимание не только похудению, но и заботе о своем состоянии в целом.